10/10/2024

Dlaczego lepiej doświadczyć zwolnienia niż toksycznego szefa

Codziennie warto dbać o zdrowie – zwłaszcza psychiczne. Dziś w Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego przypominamy o tym wraz z ekspertką Sylwią Królikowską, – psycholog, od 20 lat specjalizuje się w prowadzeniu szkoleń – która w swoim najnowszym artykule opublikowanym w Strefie Wiedzy na stronie naszej kampanii społecznej Godność ma swoje imię, pisze o tym, dlaczego lepiej doświadczyć zwolnienia niż toksycznego szefa.

„Ważne jest także to, żebyśmy przestali wierzyć w kartezjański dualizm ciała i ducha. Nasza psychika ma wpływ na nasze ciało, a nasze ciało ma wpływ na naszą psychikę.” zaznacza w artykule.

Każdego dnia, nie tylko od święta, pamiętajmy o swoich potrzebach i komunikujmy je.

02/10/2024

2 października – Międzynarodowy Dzień Bez Przemocy oraz Dzień Empatii

Dziś obchodzimy Dzień Bez Przemocy – ważny dzień, który przypomina nam, jak istotne jest działanie na rzecz przeciwdziałania wszelkim formom agresji i mobbingu, zwłaszcza w miejscu pracy.
Dodatkowo jest też dzień empatii, który w kontekście I Ogólnopolskiej Antymobbingowej Kampanii Społecznej „Godność ma swoje imię”, odgrywa kluczową rolę.


Według prof. Simona Barona-Cohena, empatia to zdolność rozpoznawania myśli i uczuć innej osoby oraz reagowania na nie odpowiednią emocją. Jest to fundament zdrowych relacji międzyludzkich i kluczowy element w tworzeniu bezpiecznego środowiska pracy, wolnego od przemocy.

Mity o empatii:
-Empatia to słabość – to jedna z najsilniejszych kompetencji, która pomaga budować lepsze relacje i zdrową atmosferę w pracy,
-Tylko niektóre osoby są zdolne do empatii – empatię można rozwijać u każdego z nas.

Z okazji Dnia Bez Przemocy, zachęcamy do refleksji nad tym, jak potężnym narzędziem w walce z mobbingiem i przemocą jest empatia. Dzięki niej możemy zapobiegać mobbingowi i tworzyć środowisko, w którym każdy czuje się szanowany i zrozumiany.

Wszyscy możemy coś zrobić, ponieważ razem możemy więcej!

20/09/2024

Spot Kampanii „Godność ma swoje imię” w kinach!

Od 20 września (przez 2 tygodnie) w ok. 100 kinach studyjnych w całej Polsce można obejrzeć spot I Ogólnopolskiej Antymobbingowej Kampanii Społecznej „Godność ma swoje imię”. Patronami medialnymi tej części kampanii jest Kinads – Reklama w kinach oraz 26 kin studyjnych.

  • Kino Bajka w Darłowie,
  • Centrum Kultury i Sztuki w Kaliszu,
  • Miejsko-Gminny Ośrodek Kultury w Zagórowie,
  • Centrum Kultury "Zamek" w Poznaniu,
  • Kino Teatr Apollo w Poznaniu,
  • Centrum Spotkania Kultur w Lublinie,
  • Kinokawiarnia Stacja Falenica w Warszawie,
  • Kinoteka w Warszawie,
  • OKF Iluzja w Częstochowie,
  • Kino "Bajka" w Lublinie,
  • Kino Kultura Wołomin,
  • Ośrodek Kultury Gminy Grodzisk Mazowiecki,
  • Mrągowskie Centrum Kultury,
  • MDK Rawa Mazowiecka,
  • Miejski Dom Kultury w Radomsku,
  • Kino Tomi w Pabianicach,
  • Pyrzycki Dom Kultury,
  • Kino Ratusz w Zduńskiej Woli,
  • Centrum Sztuki Współczesnej Zamek Ujazdowski w Warszawie,
  • Miejskie Centrum Kultury w Bydgoszczy,
  • Ostrołęckie Centrum Kultury,
  • Bytomskie Centrum Kultury,
  • Ośrodek Kultury Norwida w Krakowie,
  • Kino Światowid w Elblągu,
  • Białołęcki Ośrodek Kultury,
  • Muza Centrum Kultury w Lubinie.

Organizatorem kampanii jest Dobra Fundacja. Za produkcję odpowiada agencja IMAGENCY, natomiast za zdjęcia i montaż Michał Adamowicz.

W spocie wystąpili znani aktorzy: Monika Obara, Sebastian Stankiewicz, Paulina Pytlak, Artur Wiśniewski oraz Hubert Woliński. Na grafice Agata Zapora.

Warto przygotować się na dawkę silnych emocji.

17/09/2024

Urodziny Dobrej Fundacji!

W sobotę (14.09) w Warszawie, miało miejsce wyjątkowe wydarzenie. Dobra Fundacja świętowała spóźnione – pierwsze urodziny!

W ten wyjątkowy dzień, zespół fundacji wraz z ekspertami wspominał ostatni rok, a także (co ważniejsze!) zbierał siły na kolejny.

W ciągu pierwszego roku, Dobra Fundacja:

- wystąpiła na kongresie HR Arena,
- współtworzyła badanie „Natura i skutki mobbingu w miejscu pracy”,
- stworzyła „Dobry Podcast”,
- stworzyła pierwszą antymobbingową kampanię społeczną „Godność ma swoje imię”, a wraz z nią Koalicję Firm.

To tylko kilka przykładów! Wiele za nami, a jeszcze więcej przed. Wierzymy, że razem możemy więcej, zarówno z naszymi ekspertami jak i Wami – użytkownikami.

Dziękujemy wszystkim, którzy sprawili, że pierwszy rok działania Dobrej Fundacji był tak owocny i pełen dobrych działań.

21/08/2024

Dobra Fundacja na 4. edycji Campusu Polska Przyszłości

Już za tydzień - 27 i 28 sierpnia - będzie można nas spotkać w strefie NGO's na 4. edycji Campus Polska Przyszłości na olsztyńskim Kortowie.

Na naszym stanowisku będą dyżurować eksperci Dobrej Fundacji, z którymi będzie można porozmawiać o mobbingu, o tym, jak go rozpoznać, jak się przed nim bronić i jak reagować na niepożądane zachowania w miejscu pracy, kiedy sami ich doświadczamy, ale też kiedy jesteśmy ich świadkami.

Organizatorem Campusu jest Fundacja Campus Polska Przyszłości, a inicjatorem Prezydent Warszawy Rafał Trzaskowski. Tegoroczna 4. edycja Campusu odbędzie się w dniach 23-29 sierpnia na terenie miasteczka akademickiego Uniwersytetu Warmińsko- Mazurskiego w Olsztynie.

Campus Przyszłości to wydarzenie gromadzące ludzi zainteresowanych tematami dotyczącymi szans i zagrożeń, jakie stoją przed Polską. Tym jak wygląda Polska gospodarka środowisko oraz wiele innych. Na Campusie młodzi ludzie będą mieć okazję wziąć udział w różnego typu panelach, warsztatach i prelekcjach ze specjalistami z różnych dziedzin.

"Jak zwykle nie zabraknie wydarzeń kulturalnych, wydarzeń sportowych, spotkań z ciekawymi ludźmi, aktywności, społecznych, warsztatów, spotkań autorskich". "No i oczywiście wielu, wielu organizacji pozarządowych, które nam pomagają w organizacji Campusu, bardzo wielu samorządowców, którzy również w tym partycypują" - mówi Rafał Trzaskowski.

Spotkajmy się na Campusie! Zapraszamy też do śledzenia naszych mediów społecznościowych, gdzie od poniedziałku będziemy relacjonować nasze przygotowania i obecność na Campusie.

07/08/2024

Wystąpienie Aleksandry Kuzaj w Pytaniu na Śniadanie

7 sierpnia 2024 roku w programie TVP2 “Pytanie na śniadanie” wystąpiła psycholożka Dobrej Fundacji Aleksandra Kuzaj. Jako gościni wzięła udział w rozmowie na temat mobbingu w pracy wraz z prawniczką Karoliną Bogumił-Łagowską.

Rozmowa zaczęła się od wytłumaczenia czym jest mobbing. Temat, który może wydawać się nam oczywisty, jednak jest niejednoznaczny i dalej nie do końca zrozumiały dla wielu osób. Dodatkowo wspomniane były intencje, które kryją się za mobberem oraz to, że w większości przypadków jest świadomy swoich działań. 

Prawniczka tłumaczy, że mobbing jest wielopłaszczyznowy. Mobberem nie zawsze jest szef, a może być to również współpracownik, lub nawet ktoś podwładny. “To bardzo ważne, aby pracodawca, jako organizacja, jako firma, mówił wyraźne nie, ja nie zgadzam się na mobbing.” mówi Karolina Bogumił-Łagowska.

W dalszej części Aleksandra Kuzaj przyznaje, że skala mobbingu jest ogromna, jednak niektórzy wciąż mylą mobbing z innymi formami przemocy. Jest tak dlatego, że mobbing składa się z wielu różnych kwestii i ważne jest, aby uświadamiać ludziom różnice między formami przemocy jakie mogą zaistnieć.

“Mobbing najczęściej wynika z błędów w zarządzaniu, mamy rzeszę osób menadżerskich, które nie dostały właściwych narzędzi.” zauważa Aleksandra Kuzaj. Mobberami często są te osoby, które już wcześniej doświadczyły przemocy w życiu lub w pracy. 

Został poruszony również temat procesów sądowych dotyczących spraw mobbingowych. Karolina opowiada o tym, że są długie oraz ciężkie, a wynik rozpatrzenia zależy od tego na jakiego trafimy sędziego. 

Aleksandra Kuzaj opowiada o tym co zrobić w przypadku wystąpienia mobbingu, a później jakie kroki są podejmowane w postępowaniu firmy po zgłoszeniu takich sytuacji. Tłumaczy jak wygląda komisja antymobbingowa oraz jakie ma wady i co powinno się zmienić. 

Na koniec Aleksandra Kuzaj podkreśla, że każdy z nas może doświadczyć mobbingu. Jedyną predyspozycją jest wcześniejsze doświadczenie przemocy, tak samo jak w przypadku mobbera. Jednak ważnym jest pamiętanie, że nie powinniśmy przez to usprawiedliwiać mobbera i skupić się na tym czego potrzebuje osoba doświadczająca mobbingu.

Dobra Fundacja
ul. Legnicka 65
54-206 Wrocław

KRS 0001046661
NIP 8943215480
Regon 52584147000000

Fundacja wpisana do rejestru Organizacji Społecznych i Przedsiębiorców
w KRS
VI Wydział Gospodarczy
Sądu Rejonowego dla Wrocławia-Fabrycznej

pod numerem KRS 00001046661